 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Amerikanac napisao fitnes priručnik u kom preporučuje da umesto tegova iskoristite svoje dete.
Džošua Levit osmislio je ovu neobičnu metodu vežbanja nakon što je postao otac, i imao sve manje vremena da posećuje teretanu.
"Imam troje dece, a kada mi se rodilo prvo, morao sam da zanemarim svoje obaveze i pomažem ženi. Fitnesom se bavim godinama, i teško mi je palo što sam morao da ga se odreknem. Ali kako je vreme prolazilo i morao sam da 'žongliram' troje dece, shvatio sam da mogu da vežbam i dok se igram sa njima", rekao je on.
Levit (36) kaže da je sa najstarijom ćerkom Sirsej ležao na podu dok je bila beba, i počeo da je podiže uvis i spušta jer ju je to zasmejavalo.
"Mojoj ženi je bilo smešno što se igram sa bebom kao sa tegom, ali počeo sam da se vraćam u formu. Kako smo dobili još dvoje dece, osmišljavao sam nove vežbe za različite uzraste", objasnio je on.
Levit u knjizi "Bebe tegovi" savetuje očevima da ovako održavaju formu i "bilduju" mišiće, i naravno pretvore svoje "vežbanje" u zabavan provod sa bebom.
(MONDO)
|
|
|
| |
|
 |
gkukolj
-tončica-palončica-
 |
Datum registracije: 09 Dec 2009
Poruke: 39085
|
|
|
To mogu da rade samo oni savjesni očevi koji u sebi imaju iole zdravog razuma i koji će shvatiti dokle to može da ide. Može se spojiti sve, ako nećemo pretjerivati i više misliti na vlastito nego na bebino tijelo. I moji su klinci voljeli podizanje u vis i svašta nešto, ali ne trebamo se toliko zanostiti i zaboraviti da nam je umjesto tegova ipak živo dijete u rukama.
|
_________________
Došla je i otišla.
Neću je ponovo vidjeti sa one strane groba.
Moj život je samo moj. |
|
| |
|
|
D@cha
Prijatelj foruma
 |
Godine: 91
Datum registracije: 02 Apr 2007
Poruke: 4657
Mesto: 13 krug pakla
|
|
|
Ili oni koji imaju normalno radno mesto i normalne prihode,i nemaju stresove,cik mi nadjite kod nas takav posao
|
|
|
| |
|
|
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
