Može i manje od osam čaša vode

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Konzumiranje prevelike količine vode može da bude opasno po zdravlje, pokazali su rezultati britanskog istraživanja objavljenog u "Britanskom medicinskom časopisu" - BMJ (British Medical Journal).

Doktorka Margaret MeKartni koja je sprovela istraživanje je, između ostalog, istakla da unošenje u organizam prevelike količine vode ne samo što ne doprinosi gubitku kilograma, sprečavanju bubrežnih problema ili poboljšanju koncentracije, već da može da ima suprotne efekte.

Ona je navela i da preporuke da se pije 1,2 litra vode dnevno kako ne bi došlo do dehidracije organizma (gubitka tečnosti) predstavljaju "mit".

Prema rečima MeKartnijeve, konzumiranje prevelike količine vode ima kao posledicu češći odlazak u toalet, pa i noću, što remeti san koji regeneriše organizam, a hemijski proizvodi za dezinfekciju flaširane vode mogu da budu štetni po zdravlje.

Mekartnijeva je na kraju upozorila i na opasnost od hiponatremije, retkog oboljenja izazvanog prekomernim konzumiranjem vode koje može da bude i smrtonosno.

Radi se o poremećaju elektrolita koga karakteriše snižena koncentracija natrijuma u krvi.

Drugi naučnici su, takođe, upozorili na opasnost od prekomernog unošenja vode u organizam. Urolog Brižit Moroj tako kaže da prekomerno konzumiranje vode može, pre svega kod žena, da izazove urinarnu inkontinenciju (nemogućnost zadržavanja mokraće).

Stručnjak za metabolizam Stenli Goldfarb s Univerziteta u Pensilvaniji je, takođe, naveo da ne postoji nikakav konkretan dokaz da konzumiranje vode pre obroka smanjuje apetit.

(Tanjug)

gkukolj · **-tončica-palončica-**

Eno ga de! Shocked

Sad pij puno tečnosti, sad nemoj piti puno tečnosti....pa imaju li ti naučnici ikakva preča posla od dokazivanja jedne stvari i osporavanja te iste stvari?! Samo bune narod! Ljudi, slušajte malo i sami svoj organizam, jer dok se oni dogovore, dokažu, posavjetuju, preporuče, nalažu, naeksperimentišu itd. mi smo svi donji!