Zahlađenje donelo glavobolje i nervozu

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Da se lakše priviknemo na zimu koja je stigla preko noći, lekari savetuju odmor, kraće šetnje, adekvatnu odeću i tople napitke.

Svaka vremenska promena, pa i pad temeperature, predstavlja izvesan stres za organizam i ljudima će, prema rečima dr Nade Macure, biti potrebno nekoliko dana da se prilagode.

Dr Macura je, u izjavi Tanjugu, navela da su oscilacije krvnog pritiska praćenje glavoboljom, moguće i kod potpuno zdravih osoba, istakavši da se posebna opreznost preporučuje asmatičarima i srčanim bolesnicima.

Oni znatno teže podnose vremenske promene, pa bi pre svega trebalo da se pridržavaju propisane terapije, dan provedu kod kuće, eventualno uz polučasovnu šetnju. Niže temeprature iziskuju i adekvatnu garderobu - slojevitu i toplu.

Oblačno i tmurno vreme može izazvati osećaj malaksalosti i pospanosti, pa se kod ljudi može javiti i veće potreba za kafom,rekla je ona i dodala da su male količine tog napitka dobre, ali je stimulativno dejstvo kafe je kratkotrajno.

Promena vremena kod meteoropata može, takođe, izazvati glavobolje, slabiju koncentraciju, razdražljivost i nesanica i njima se preporučuje da izbegavaju stresne situacije i više odmaraju.

(Tanjug)

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Kome prija ovo vreme?

Nagle promene temperatura ne prijaju nikome, a ponajmanje asmatičarima i srčanim bolesnicima.

Zbog naglih temperaturnih promena zdravstvene tegobe mogli bi da osete astmatičari i srčani bolesnici, koji bi trebalo da se pridržavaju svoje terapije, odmaraju se i izbegavaju fizičke napore, izjavila je danas portparolka Hitne pomoći dr Nada Macura.

Macura je Tanjugu kazala da je dobro to što je prethodnih dana tokom noći i jutra bilo hladno, pa zahlađenje vremena nije u velikoj meri uticalo na hronične bolesnike.

Oni su se, kako je Macura rekla, Hitnoj pomoći javljali prethodnih dana, pre zahlađenja.

Ona je dodala da respiratorne i virusne infekcije mogu da dovedu do promene njihovog zdravstvenog stanja pa bi trebalo da se trude da podižu imunitet korišćenjem vitamina, čajeva i radovnom i pravilnom ishranom.

Dr Macura je savetovala onima koji imaju zdravstvenih problema da, zbog hladnog vremena, ostanu u svojim domovima i redovno koriste propisanu terapiju.

Ostalim građanima takođe je savetovala da uzimaju tople napitke, idu u kraće šetnje, oblače se u skladu sa vremenskim prilikama i provetravaju prostorije u kojima borave.

Što se tiče vremenske prognoze, meteorolozi za početak naredne nedelje prognoziraju vrlo hladna jutra, naročito u ponedeljak kada će minimalne temperature biti od 2 do 7 stepeni Celzijusa.

Tokom dana doći će do blagog porasta temperature u odnosu na nedelju, pa će se maksimalne temperature kretati od 11 do 16 stepeni.

U utorak i sredu postepeno toplije, ali uz prolazna naoblačenja i povremenu kišu koja dolazi sa severozapada. U drugoj polovini sedmice sunčanije uz manji pad temperature, prognoziraju meteorolozi "Meteosa".

(MONDO/Tanjug)

jellenadabogdakrepala · ***Bitanga bez Princeze***

kad te boli glava to je dobar znak dA imas glavu..
ali to uopste ne znaci da u njoj imas mozak koji radi..
jer i auto kasljuca kad se pokvbari..
shto bi znacilo onaj ko ima ceste glavobolje mozak mu i nije bas nesto uredu... Laughing