 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Više od dva miliona Britanaca vežba na poslu što podstiče njihovu produktivnost i čini ih zadovoljnijim, pokazali su rezultati jednog istraživanja.
"Dejli mejl" (Daily Mail) piše da je takva aktivnost odlična za zdravlje i motivaciju zaposlenih, ali i za produktivnost koju zahtevaju šefovi, što je potvrdilo i istraživanje Univerziteta Pen Stejt na 1.500 ljudi.
Trčanje, hodanje, vožnja biciklom ili druge vežbe u trajanju od 30 minuta do sat vremena, koliko i iznosi prosečna pauza za ručak, poništavaju štetne posledice takozvanih sedećih poslova.
Takođe, ljudi koji vežbaju su mnogo srećniji od onih fizički neaktivnih, a dodatan je bonus to što zaposleni koji vežbaju često "ukradu" i koji minut viška pauze.
Vođa studije Dejvid Konroj kaže da je ljudima često jedini napor na poslu da pešice odu do kantine, jer za sve ostalo koriste lift.
(Tanjug)
|
|
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
