Žene troše više kalorija na treninzima

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Mogu muškarci da misle da su jači pol koliko god žele, ali kad je vežbanje u pitanju, žene uspevaju da potroše više kalorija na treningu.

Muškaci su nesumnjivo jači u mnogim stvarima, a čini se da su takvi i u vežbanju, jer dižu veće težine i trče brže od žena, no stručnjaci iz kompanije "Nike" tvrde da žene tokom vežbanja "sagorevaju" više kalorija.

"Nike" pametne rukavice za trening "Fuel" mere vreme trajanja treninga, puls, pređenu udaljenost i potrošnju kalorija, a rezultati su pokazali da žene prosečno sagore pet do deset odsto kalorija više od muškaraca.

Stručnjaci to objašnjavaju većim zalaganjem i predanošću žena tokom treninga, jer su fokusiranije na mršavljenje, a važnu ulogu igra i filozofija treninga.

Naime, muškarci su programirani za nadmetanje u svakom smislu, pa makar to bio i običan trening, a žene trening doživljaju kao motivaciju za mršavljenje i uvek traže grupu u kojoj će dobiti potporu i novu snagu za ostvarenje zacrtanih ciljeva.

Stoga, kad sledeći put vidite ženu kako se znoji do vas, uhvatite njen ritam, pa da vidimo kome će ići bolje!

(MONDO)

jellenadabogdakrepala · ***Bitanga bez Princeze***

ma naravno...odu po sata..prosetaju grudi i guzu po teretani.. Rolling Eyes

i hodaju po onoj traci..i dodju kuci i pojedu kilu sladoleda i po kile cokolade... Rolling Eyes