 ::  |
| Autor |
Poruka |
jecika_84
^Everyday Is Viggo day^
 |
Godine: 41
Datum registracije: 18 Apr 2006
Poruke: 44637
Mesto: ~Liga senki~
|
|
 Dovoljan je jedan snažan izliv gneva da bi ste se našli u rizičnoj grupi da doživite fatalan srčani udar. To bi značilo da eksplozija emocija ne znači samo loše, neadekvatno ponašanje već je i loša za vaše zdravlje.
U najnovijoj studiji navodi se da kod stotina hiljada Amerikanaca, izloženih visokom riziku aritmije srca, jedna „žuta minuta” može da bude čak i fatalna.
„Pacijenti koji su bili veoma besni, imali su 17 puta veće šanse da dožive poremećaj rada srca opasan po život od osoba koje svoju žestinu kontrolišu tako što će pre eksplozije besa izbrojati do deset” - upozorava kardiolog Kristina Alert.
Međutim, sve je više dokaza da rad bilo čijeg srca može biti poremećen gnevom. Lekari sa Univerziteta Harvard otkrili su da samo jedan intenzivan izliv gneva udvostručuje rizik infarkta - u roku od samo dva sata. Kako?
Bes izaziva lučenje adrenalina koji povećava krvni pritsak i srčani puls, remeti ritam srca i može da aktivira trombocite koji uzrokuju krvne ugruke. Istraivači preporučuju nekoliko „strategija ponašanja” koje bi ljudima mogle da pomognu da zadrže pribranost i zaštite svoje srce.
„Da bi ste sprečili da gnev nanese štetu vašem srcu morate naučiti da prepoznate situacije koje vas mogu razbesneti”, tvrdi doktor Redford Vilijams, prenosi Glas Amerike.
Osim toga, ne treba zaobilaziti ni plesne podijume. Istraživanje ukazuje da ples znatno poboljšava funkcije srca kod pacijenata sa hroničnim oboljenjima.
Ne samo to, oni koji plešu žive kvalitetnije, srećniji su i manje se dure. (Blic)
|
_________________
~Duo de la muerte~ |
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
