 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Ako redovno vežbate, manje su šanse da se prehladite, a ako kojim slučajem i "zakačite" kijavicu, brže ćete ozdraviti.
Osobe koje redovno vežbaju izložene su manjem riziku od prehlade, saopštili su američki naučnici sa Apalačian državnog univerziteta posle praćenja 1.000 ispitanika.
U proseku su telesno aktivne osobe imale dvostruko manje izglede za prehladu, a ukoliko bi se i razbolele, imale su znatno blaže simptome, prenosi BBC.
Istraživači u časopisu "British Journal of Sports Medicine" objašnjavaju kako telesne vežbe pozitivno utiču na funkciju imunološkog sistema i tako smanjuju rizik za infekcije.
Prema njihovim rečima, za postizanje ovakvog efekta nije bilo nužno intenzivno vežbanje, jer se procenjuje da prosečna odrasla osoba godišnje ima dve do pet prehlada.
(Tanjug)
|
|
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
