 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Starije žene koje su tokom života konzumirale veće količine voća i povrća su manje podložne prelomima kostiju, pokazali su rezultati istraživanja objavljenog u "Američkom časopisu kliničkog nutricionizma".
Povećanje dnevnog unosa namirnica veće "nutritivne gustine" za 40 odsto smanjuje kod žena za 14 odsto opasnost od preloma kostiju u narednih 10 godina, dok kod muškaraca razlika nije toliko velika, prenele su agencije.
Ta konstatacija je nepromenjena kada se uzmu u obzir i drugi uzroci preloma kao što su telesna masa, gustina kostiju, unos kalcijuma i vitamina D ili konzumiranje ili nekonzumiranje duvana, izjavila je naučnica Lisa Langsetmo, koja je sprovela istraživanje sa timom kolega s Univerziteta MekGil u Montrealu.
U istraživanju je učestvovalo 3.539 žena u menopauzi i 1.649 muškaraca, starijih od 50 godina.
Istraživači su objasnili da je "nutritivna gustina" sadržaj minerala i mikronutrijenata u namirnicama koji je mali na primer u biskvitima, a visok u voću i povrću.
(Tanjug)
|
|
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
