Prvu jutarnju ništa ne može da zameni

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Više od polovine građana Srbije budi se uz pomoć kafe, bilo da je užurbano ispijaju prilikom spremanja za posao, sa prijateljima i kolegama u kafiću, ili natenane prelistavajući novine, pokazuju najnovija istraživanja.

Prema istraživanju agencije "Gfk", domaći potrošači u proseku popiju jednu i po šoljicu kafe tokom prepodnevnih časova, a svoje navike ne menjaju ni vikendom, kada je jutarnja kafa takođe neizostavna.

Tursku kafu uglavnom piju bez dodataka, a šećer i mleko najčešće dodaju u instant kafu.

Zaposleni ispitanici svoju jutarnju kafu najčešće ispijaju ćaskajući sa kolegama na poslu, dok stariji građani to radije čine sami ili u društvu komšija. Mlađi ispitanici uglavnom nemaju ustaljene navike po pitanju ispijanja kafe, već to čine kod kuće, sa prijateljima u kafiću ili kod prijatelja.

Ljubitelji kafe se za tursku kafu opredeljuju zbog njenog prijatnog mirisa i jakog ukusa, kako bi se razbudili, dok se za instant kafu opredeljuju zbog dostupnosti proizvoda, kao i prijatnog mirisa, koju ispijaju iz čistog zadovoljstva i prilikom druženja sa prijateljima.

(Tanjug)

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Kafa je ok, čak i tri dnevno

Ljudi između pedesete i sedamdesete godine konzumiranjem najmanje po tri šoljice kafe dnevno, mogli bi smanjiti rizik od smrti za deset odsto u odnosu na one koji ne piju kafu, pokazuje jedna američka studija.

Istraživanje američkog Nacionalnog instituta za rak (NCI) sprovedeno je na grupi od 400.000 osoba tog uzrasta, od 1995. do 1996. godine.

Učesnici istraživanja su praćeni do 31. decembra 2008. godine.

Rezultati pokazuju da su osobe koje piju u proseku tri šoljice kafe dnevno - normalne kafe ili kafe bez kafeina, izložene manjem riziku da umru od kardiovaskularnih i respiratornih obolenja, moždanog udara, povreda, nesrećnih slučajeva, dijabetesa ili infekcije, nego osobe koje ne piju kafu.

Istraživači su međutim ipak primetili vrlo neznatno povećanje rizika od raka među muškarcima koji piju kafu. Međutim, među ženama nisu primetili nikakvu vezu između toga što piju kafu i smrtnosti od raka.

Da ne bi dobili lažne rezultate, autori studije su uzeli u obzir druge faktore koji utiču na smrtnost, kao što su duvan i alkoholna pića.

Istraživači međutim upozoravaju da ne mogu da budu sigurni, sa naučnog stanovišta, da konzumiranje kafe zaista produžava život.

Ranija istraživanja pokazala su da kafa poboljšava pamćenje i štiti od depresije.

"Kafa se najviše pije u Americi, ali veza konzumiranja kafe i rizika od smrti nije jasna", rekao je doktor Nil Fridman glavni autor istraživanja.

"Otkrili smo da je konzumiranje kafe povezano sa smanjenjem rizika od smrti uopšte uzev", dodao je on.

"Iako ne možemo da zaključimo da postoji uzročno-posledična veza kafe i smanjenja rizika od smrti, smatramo da rezultati daju određena uveravanja da taj napitak nije loš za zdravlje", rekao je doktor Fridman.

Fridman je rekao da nema podataka o tome kako kafa smanjuje rizik od smrti, jer kafa ima više od hiljadu raznih supstanci koje bi potencijalno mogle negativno da utiču na zdravlje.

Kafein je najviše proučavan, ali u ovoj studiji se pokazalo da nema razlike između obične i kafe bez kafeina.

(Beta)

jellenadabogdakrepala · ***Bitanga bez Princeze***

eh ta kafa...toliko prica postoji o njoj..
neko kaze da je dobra neko da je losa..
a ja znam da je u umjerenim kolicinama i dozama...
dobra za krvni pritisak...

regulise i stabilizuje krvni pritisak..
ako je nizak...podize ga ..ako je visok spusta ga...
ali...prekomjerno konzumiranje moze da bude jako stetno..
najvise zbog dehidracije organizma...
stvara zedj...organizam trosi mnogo tjelesne tecnostii da je razgradi...tj masnoce iz nje...
sadrzi mnogo kofeina...a kofein stvara osjecaj koji zavarava "mozak" ( ko ga ima) i ne osjeti se zedj...
a organizam crpi li crpi tecnost iz samoga sebe...

najbolji pokazatelj da li vam je tijelo u nekoj fazi dehidracije..je stisak koze..
ako nije elasticna...i ako se na "stip" sporo vraca u prvobitni polozaj...
to je jasan znak da vasem organizmu pod hitno treba tecnost...

kafa ima i los uticaj na zeludac...i ne bi trebao niko da je pije " na gladno srce"
( sto bi se kod nas reklo) treba da se nesto gricne prije kafice...ili dvije case vode...
da se zveknu najutro pre kafice... Razz

i treba je uvijek konzumirati s nekim keksicima... Razz

sve u svemu kafa je dugo dugo prisutna kao konzum kod ljudi...
pricama o kafi..alkoholu...mesnocama...secerima...mesu...
se skrece paznja ljudi sa ostalih trovaca i "ubica" koji su mnogo opasniji po ljudsko zdravlje..a mnogo jeftiniji za izradu...s tim samim i mnogo profitabilniji...
a nalaze se u preko 5000 proizvoda koje ljudi svakodnevno konzumiraju...
kao sto su dijet proizvodi...pocev od raznih zitarica...lijekova...gaziranih napitaka...
koji sadrze ogromne klicine aspartama - umjetnog secera - zasladjivaca...
a aspartam je bio do 70tih...na pentagonovoj listi...bojnih henmijskih otrova...
tih nekih godina 70tih..je pod cudnim okolnostima...i velikoj podjeljenosti misljenja...
odobren od strane ..._svjetske organizacije za hranu...(fao)

neke tvati iz njega fermentacijom se pretvaraju u acidum formicum iliti formaldehid ..
koji je jako kancerogen....i tesko se izbacuje iz organizma...

obecavam da necu vise da pametujem... Crying or Very sad