Horoskopski znaci i depresija

anchi22 · **•• 20:01 ••**

OVAN - Pripadnici ovog znaka su poznati po svom energičnom i srčanom duhu. Mars upravlja ovim znatiželjnim i odlučnim osobama. Ovnovi se u svemu predaju sa entuzijazmom, ali isto tako brzo sve i napuštaju čim uzbuđenje i veselje prođu.
Problemi sa glavom su česti kod Ovnova. Oči, uši i nos su najčešći uzroci lošeg stanja organizma, ali dominantna priroda Ovnova je u stanju da se sa ovim izbori. Ukoliko osoba rođena u znaku Ovna zapadne u stanje depresije, sklona je odavanju alkoholu ili čak drogama; tada više ovaj izuzetan um nije u stanju da kontroliše problem.
Da biste odagnali depresiju morate sebi priuštiti šetnje kroz prirodu ili umerene fizičke vežbe. Konzumirajte više hrane koja sadrži soli kalijumovog fosfata, kao što su zelena salata, luk, spanać, jabuka i orasi.

BIK - Pripadnici ovog zemljanog znaka obično su veoma jake ličnosti, mada su često preterano zabrinuti. Bikovi su poznati po svojoj praktičnosti, opreznosti i upornosti. Iako su sve ovo divljenja vredne osobine, Bik postaje lako depresivan ukoliko je prinuđen da napravi veće promene u svom životu. Neelastičnost u svetu promena je samoporažavajuća osobina.
Venera je pripadnike ovog znaka nagradila gracioznom i ljupkom pojavom. Bik je međutim sklon problemima sa grlom, vratom i tiroidnom žlezdom. prvi hladan povetarac može kod njih izazvati upalu grla, ali isti efekat može biti i posledica uznemirenosti, a onda to sve skupa stvara još veću zabrinutost. Prevencija je kod ovih osoba najbolji lek.
Ukoliko zapadnete u stanje ozbiljnije depresije, uzmite odmah odmor i pobegnite od uzroka svojih problema. Ono što važi i za ostale, korisno je i za vas - promena okoline, ljudi i ishrana. Mogu vam pomoći namirnice bogate solima natrijum - sulfata, kao što su sirovo povrće i voće i zeleni plodovi.

BLIZANCI - Merkur, bog komunikacije i brzine, upravlja ovim znakom. Blizanci su društveni, intelektualni i uvek u pokretu. Retko kada odvoje potrebno vreme za obroke, a najčešće se to svodi na kafu i cigaretu za doručak ili kiselu vodu i čips za ručak. Blizanci su društveno aktivni, sa divnom osobinom da zabavljaju sve oko sebe svojom duhovitošću. Oni su prijatno i poželjno društvo, ali o sebi ne vode dovoljno računa. Uz nepravilnu ishranu i nedovoljno odmora, ove brze i stalno mentalno aktivne osobe često sebe dovode u situaciju izuzetne nervoze.
Nervni sistem, ramena, ruke i pluća, najčešći su problemi koji muče Blizance. Depresija i nervne tegobe idu najčešće ruku pod ruku.
Biohemijska supstanca koja je Blizancima potrebna u ishrani je so kalijum - hlorida. Ima je u kajsijama, jabukama, celeru, špargli, cvekli, zelenim mahunarkama.

RAK - Pred nama je kreativna, osećajna i intuitivna osoba. Ona uživa u svom domu. Preterana osećajnost je uzrok česte ćudljivosti i psihosomatskih zdravstvenih problema. Stanja depresije nisu retka. Osobe rođene u znaku Raka morale bi se čuvati od toga da na sebe preuzimaju tuđe probleme i suviše primaju k srcu osećanja drugih; u protivnom će teško izbeći stanja stresa i nervne napetosti.
Ovaj znak je u vezi sa stomakom, bubrezima, grudima i sistemom za varenje, pa su stoga ovi organi posebno osetljivi. Podanici Meseca često obolevaju od čira na želucu. Najviše im prija tišina, mir, razmišljanje u samoći, osluškivanje sopstvene intuicije. Uživaju u prirodi i životinjama.
Kalcijum - fluorid je biohemijska supstanca koja povoljno utiče na zdravlje ovih osoba. Ovaj sastojak sadrže proizvodi od raži, plodovi mora, većina vrsta mesa, potočarka i žumance jaja.

LAV - Ove pametne, živahne, vesele i strasne osobe uvek su okružene mnoštvom prijatelja i poznanika. Optimizam i energija Lavova inspirišu one sa manje ambicija, a hrabre optimiste na još sjajnije poduhvate.
Ipak, Lav, kao sunčev podanik, osetljiv je na prevelika opterećenja. Potrebno je nekada reći 'Ne', a takođe naučiti da kanališete svoj entuzijazam u specifične sfere interesovanja. Groznice i simptomi sa njom u vezi, uobičajeni su za Lava kada je umoran ili depresivan. Odmor u predelima tople, sunčane klime učiniće da ponovo zablistate starim sjajem.
Biohemijska so koja odgovara osobama ovog znaka je magnezijum - fosfat. Najviše je ima u žitaricama kao što su ovas, ječam, pirinač i raž. Ne zaboravite pasulj, grašak, kupine i šparglu.

DEVICA - Iako većina pripadnika ovoga znaka deluje hladno, nezainteresovano i neemotivno, duboko u njima krije se želja za ljubavlju i naklonošću. Iz nepoznatih razloga osobe rođene u ovom znaku imaju poteškoća sa izražavanjem svojih emocija. Tada deprsija postaje realnost, a njihova briga i sekiracija veći.
Trbuh, creva i želudac u vezi su sa Devicom. Pripadnici ovoga znaka imaju češće nego drugi probleme sa kožom. kada je Devica u depresiji mora neizostavno obuzdati svoju uznemirenost i neočekivane emocije. Pobegnite od situacija koje predstavljaju izazov: odmarajte se i prepustite se razmišljanju. A zatim, uz pomoć svog istančanog intelekta, analizirajte i uz pomoć logike razrešite problem.
Zlatne boje rane jeseni donose toplinu i unose život, a posebno Devicama pružaju smirenost. Biohemijska so koja odgovara ovom znaku je kalijum - sulfat. Ima je u većim količinama u zelenoj salati, šargarepi, jabukama, jagodama, raži i proizvodima od pšenice.

VAGA - Podanik planete Venere ima izraženu potrebu za ravnotežom i harmonijom da bi se osećao zadovoljnim. Uvek u potrazi za lepotom, pripadnici ovog znaka grubost i sirovost doživljavaju kao emotivno uznemirenje. Njihova prijatna priroda i dopadljivost čine da im mnogi zavide što u njima budi osećaj nesklada i razdora i samim tim izaziva depresiju; u tim trenutcima oni su ubeđeni da su nekoga uvredili. Odmor i meditacija su neophodni ovim osobama da bi postigli unutrašnju sigurnost. Potražite lepotu u muzejima, prirodi ili muzici.
Ovaj znak je u vezi sa kožom, bubrezima i donjim delom leđa. Neophodno je da Vage priznaju sebi da su bolesne ili nesrećne, i da to stave drugima na znanje, jer oni zaista retko izgledaju bolesno i nesrećno.
Biohemijska so koja odgovara ovim osobama je natrijum - fosfat, a nalazi se u kukuruzu, kikirikiju, kupinama, jagodama, celeru, pšenici i proizvodima od pirinča.

ŠKORPIJA - Oštroumnost i okretnost podanika Plutona najbolje se ispoljava kroz brze i duhovite odgovore koje imaju na svako pitanje. Mada, kako ovim osobama ljutnja nije strana, njihove reči lako postaju neprijateljske i arogantne i dovode često do raskidanja prijateljstva. Kako za većinu Škorpija važi pravilo da su dramatične i strastvene, njihove promene raspoloženja su brze i drastične kao posledica emocionalne nestabilnosti. Ove česte promene osećanja se obično kriju od drugih, što stvara konflikt u njima samima. Stoga nije čudno da se osobe rođene u ovom znaku često javljaju lekaru koji ima poteškoća da ustanovi dijagnozu na osnovu nejasne slike bolesti.
Ovaj znak je u vezi sa reproduktivnim organima. Međutim, najčešći problemi su u vezi sa stresom i nervnim tegobama, a sve usled stalne i dominirajuće emocionalne strukture i kontinuirane psihičke aktivnosti. Preporučuje se relaksacija u mirnoj i opuštenoj atmosferi. Izbegavajte ljude i situacije koji vas ljute i iritiraju.
Biohemijska so koja odgovara ovim osobama je kalcijum - sulfat, a nalazi se u zelenoj salati, prokelju, karfiolu, kupinama, mleku i koštunićavom voću.

STRELAC - Pripadnici ovoga znaka obožavaju sve vrste aktivnosti. Stalno su u pokretu, ali to dovodi do brojnih problema sa uganućima ručnih i nožnih zglobova i do ogrebotina i modrica. Strelca je lako uvući u verbalni ili intelektualni duel. I pored toga, oni su poželjni kao prijatelji.
Ovim znakom upravlja blagonakloni Jupiter, što utiče da njegovi podanici retko zapadnu u stanje deprsije. Ovaj znak je u vezi sa kukovima, bedrima, jetrom i krvlju. Kada se Strelac suoči sa reumatizmom ili prelomom nekog ekstremiteta, čuvajte ga se i bežite što dalje.Što brži oporavak je imperativ za ove osobe jer bez aktivnosti ne mogu da žive. Dok se oporavljaju, ponudite im stimulativnu literaturu koja može da inspiriše njihovu kreativnost.
Biohemijska so ovoga znaka je silicijum - dioksid, a najviše je ima u jabukama, špargli, boraniji, zelenoj salati, krompiru, smokvama i integralnom žitu.

JARAC - Podanikplanete Saturn, gospodara discipline i mudrosti, poseduje odlučnost, pouzdanost i misaonost. Ove ličnosti su duhovno jake i često ih drugi smatraju usamljenicima. Rođene su vođe, pa stoga često u poslovnim i porodičnim odnosima preuzimaju više odgovornosti nego što se od njih očekuje. Iako se Jarac retko žali na teret obaveza, to može uticati na pojavu hipertenzije, stresa ili stanja malodušnosti. Da biste ovo prevazišli, okružite se veselim i bezbrižnim osobama. Sve što izaziva radost i dobro raspoloženje treba upotrebiti u borbi protiv depresije.
Ovaj znak je u vezi sa slezinom, kostima, kolenima i svim zglobovima. Pripadnici ovoga znaka u starijim godinama mogu oboleti od reumatizma ili artritisa češće nego od drugih bolesti, iako su obično dugovečni.
Njihova omiljena hrana je veoma jednostavna, ponekad čak i bezukusna. Biohemijska so koja odgovara ovim osobama je kalcijum - fosfat, a ima ga u mleku, siru, jogurtu, žumancu, integralnom žitu i slatkovodnim ribama. Ova so pomaže jačanju kostiju.

VODOLIJA - Pripadnici ovoga znaka poznati su po svojim brzim promenama raspoloženja i lakom zapadanju iz veselosti i razdraganog smeha u ljutnju i grubost. Njihov vladalac, Uran, u vezi je sa neočekivanim događajima, iznenadnim događanjima i veoma brzim procesom mišljenja. Ovaj znak rađa veliki humanitarni instinkt sa intuitivnim razumevanjem života.
Depresije i nervne tegobe su česta pojava kod osoba rođenih u ovom znaku. Zglobovi i listovi su dosta osetljivi kod Vodolija, pa se treba zaštititi od proširenih vena i slabe cirkulacije. Maštovite i refleksivne Vodolije najbolji su kreatori svojih psihosomatskih bolesti.
Biohemijska so koja odgovara ovim osobama je natrijum - hlorid, ili kuhinjska so, a prirodni izvori ovog jedinjenja su banane, rotkvice, kikiriki, buter i sir.

RIBA - Pripadnici ovog znaka imaju osetljiva stopala, ali se pored toga moraju čuvati upale pluća, prehlade i drugih bolesti disajnih organa. Planeta Neptun podarila je svojim podanicima dozu misterioznosti i intuitivne snage. Ribe su sklone preuzimanju i uživljavanju u tuđe probleme i opterećenja, a da ih ponekad sasvim i ne razumeju. Zahvaljujući svojoj krativnosti i inventivnoj mašti, Ribe su u stanju da smisle najneobičnije bolesti i poveruju da od njih boluju, makar su o njima samo načuli.
Međutim, Ribe su u stalnoj potrazi za ravnotežom, harmonijom i mirom. Kada uspeju da shvate da su njihova mračna razmišljanja uzrok depresije, trudiće se da što brže prevaziđu to stanje. Trebalo bi češće da budu u društvu, da stupaju u kontakte sa ljudima i da izbegavaju samoću. Veliki uticaj na dobro raspoloženje i izbegavanje depresije, na Ribe ima njihova omiljena muzika, koju treba da često da slušaju, dok se odmaraju, čitaju ili rade nešto.
Biohemijska so koja odgovara ovim osobama je fosfat gvožđa, a njeni prirodni izvori su morske školjke, kamenice, pileće meso, integralne žitarice, zelena salata i bundeva.

gkukolj · **-tončica-palončica-**

Poprilično tačno za rakove. Na žalost, ni nakon svih godina nisam naučila da tuđe probleme i tajne odvojim od svog tijela i duha, ali i dalje radim na tome. Wink

*Mayche* · **.:Lust Stained Despair:.**

gagica.v · **♫ Samo Luda ♫**

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Kad horoskop "leči" depresiju

Depresija najčešće druguje sa Jarcem, Ribama i Rakom koji se teško bore sa mračnim raspoloženjima, dok ostali znaci lakše izlaze na kraj sa "crnim" stanjima.

Ovan
Uvek ste aktivni, borbeni i puni energije pa ste zato često na granici iscrpljenosti čime sebe dovodite u opasnost da potrošite i poslednje atome fizičke i duhovne snage. Ali kada očekivani uspeh izostane, osećate se prazno i tada možete da budete podložni depresivnim raspoloženjima. Mnogo više nego drugima, vama su potrebni trenuci tišine u kojima možete da zaboravite na svakodnevicu. I vašem partneru treba da pokažete da se iza vaše maske prezaposlenosti i prezauzetosti, krije nežna i ranjiva duša. Pokušajte da se prepustite emocijama i događajima, bez straha da će vas okolina zbog toga smatrati slabićem.

Bik
Više nego kod drugih znakova, vaš unutrašnji mir zavisi od vašeg okruženja, naročito od ponašanja vašeg partnera i porodice. Iako u suštini ne naginjete depresiji, baš zato i ne umete da izađete na kraj sa lošim trenucima i danima. A kada oni naiđu, vaša domaćinska priroda traži sigurnost što nikako ne znači da treba da dopustite da vaša sreća uvek zavisi od drugih. Kada ste tužni i skloni "crnim" mislima, najbolji način da uspostavite unutrašnju ravnotežu je da budete u dodiru s prirodom. Šetajte, udišite miris trave, drveća, cveća, uživajte posmatrajući ptice i životinje - odmah ćete se bolje osećati.

Blizanci
Stalno ste u nekoj užurbanoj potrazi za sopstvenom srećom, a najčešće se dešava da ste upravo prošli pored nje. Kada shvatite da ste ostali praznih ruku, obuzima vas razočaranje i tada niko ne može da vas razuveri kako su svi vaši napori bili uzaludni. U takvim trenucima samo treba da počnete da se bavite nečim potpuno novim što do tada niste probali ni radili, jer za to, kao ni za sreću, nikada nije kasno. Dovoljno je da obratite više pažnje na nekoga kome možete da pomognete ili bespomoćnu životinju kojoj je takođe neophodna vaša pažnja. Bolje ćete se osećati, a sreća će ponovo brže nego što mislite, zakucati na vaša vrata.

Rak
Zbog vaše potrebe da uvek brinete o drugima i rešavate njihove probleme, potiskujete sopstvene želje i potrebe. Neko vreme to vam neće smetati, ali pre ili kasnije shvatićete da ne možete pomoći baš svim osobama iz vaše okoline. I to saznanje kod vas može da izazove osećaj duboke potištenosti. Zato što pre objasnite i sebi i partneru i deci, da i vi imate svoj život, i da isto tako želite da imate sat, dan ili nedelju - samo za sebe. I nemojte svaku brigu potiskivati duboko u sebe, već se slobodno izjadajte. Prošetajte, ako možete pored neke reke, jezera, mora, jer voda lekovito deluje na vas.

Lav
Navikli ste da sijate i blistate, uvek bar malo iznad drugih, pa zato očekujete i da svi brinu o vama. A kada to jednom izostane, nemojte da okrivljujete ni partnera ni kolege, a ni sudbinu. Iako vam poslovni uspeh, neko vreme, može pomoći da prebrodite ili prebolite teške situacije, on je ipak samo zamena za pravu sreću. Zato vas još više pogađa ako i taj uspeh izostane. Potrebna vam je emotivna veza sa nekim ko vas voli upravo takvog kakvi jeste. Ako prolazite kroz depresivnu fazu, bavite se sportom, rekreacijom ali tako da se fizički zaista osetite "potrošenim". Izađite na sunce, jer ono je vaš eliksir života.

Devica
Važite za objektivnu, realnu, mudru i praktičnu osobu, pa mnogi misle da lako podnosite životne udarce, jer ne dozvoljavate da vas obuzmu osećanja. Međutim, istina je ipak potpuno drugačija, jer su predstavnici vašeg znaka često skloni depresiji. Možda i zbog toga što vam često nedostaje ona tako neophodna bezbrižnost, zbog koje biste sebi dopustili i pokoju grešku... Pre svega, treba da shvatite da niko nije savršen, pa ni Devica. U trenucima potištenosti, ne pomažu vam mnogo ni razmišljanja, ni razgovori, već rad u bašti ili iscrpljujući fizički rad.

Vaga
Vaš glavni problem je večita želja za harmonijom, ali život nas tera na borbu, samopotvrđivanje, a time i sukobe mišljenja. Pošto izbegavate konflikte, kod vas se vrlo brzo mogu razviti razni kompleksi kojih ćete se kasnije teško osloboditi. A u takvim situacijama obuzima vas rezignacija, pa se osećate neshvaćeno, zloupotrebljeno, loše tretirano… Jedino niste svesni toga da ste za sve najčešće sami krivi. Zato morate da naučite da jasno i glasno iznesete svoje mišljenje jer ćete se samo tako osećati bolje. I sve bolje. Muzika je pravi lek za vašu dušu, piše "Blic žena".

Škorpija
Vi najbolje umete da "baratate" sa depresijama jer ste i tu crnu stranu života odavno ugradili u sebe. Potajno čak uživate u svojoj teškoj naravi, a i melanholija vas ponekad neodoljivo privlači. Vama i nije potreban savet, ali ljudima iz vaše okoline svakako jeste. Zato nemojte da ih vučete u svoje mračne dubine sa kojima ćete vi uspeti da se izborite ali ne i oni. Iako ne podnosite površne ljude, to ne znači da treba da sudite onima koji nisu kao vi. Mnogo je bolje da se od svih naizgled beznadežnih situacija branite svojim dobro poznatim smislom za humor.

Strelac
Predstavnici vašeg znaka, deca Jupitera, poznati su kao večiti optimisti, ali vam upravo zato nedostaje dar za prevazilaženje teških raspoloženja i beznadežnih situacija. U njima se možete naći onda kada vam preti neka opasnost ili poslovni neuspeh. A tada postajete nepoverljivi prema svima, pa i prema sebi. Iako vam depresije uglavnom nisu poznate, kada vas jednom obuzmu, znaju da budu vrlo teške. Međutim, ne treba da dozvolite da vas pobede, već morate da povratite veru u sebe. Pri tom, ne očekujte da će vas samo materijalni dobici usrećiti jer postoji i nešto mnogo vrednije - unutrašnje zadovoljstvo.

Jarac
Vaša saturnovska narav sve vidi crno, a posebno je sumnjičava prema sreći. Iz nekih samo vama poznatih razloga, uvereni ste da možete da predosetite loše događaje i uopšte vam nije lako da se oslobodite "crnih" misli. Međutim, kada se nađete u nekoj naizgled bezizlaznoj situaciji, jači ste od svih. Ne smetaju vam toliko stvarni koliko oni mali svakodnevni problemi. Zato bi trebalo da se što više krećete, družite i pokušate da budete opušteniji. Pošto ne možete da menjate ljude oko sebe, prihvatite ih onakvima kakvi jesu... I sve će doći na svoje mesto. Samo budite strpljivi.

Vodolija
Vaš vladalac Uran stalno vas "gura" napred i neprestano podstiče da nešto menjate u svom životu. Ponekad i da ga preokrenete naglavačke. Vaš životni motor neprestano je u pogonu, ali tako će se pre vremena i istrošiti. A kada do toga dođe, iscrpljeni ste i nezadovoljni pa vas samo jedan mali korak deli od potištenosti, utučenosti, pa i depresije. Zato predstavnici vašeg znaka često ne znaju kako da nađu izlaz iz takvih problema. Potrebni su vam dugi trenuci odmora u kojima ćete moći potpuno da se isključite, ali izbegavajte totalnu izolaciju. Recept za vas je druženje sa osobama koje se međusobno dobro slažu i koje su spremne da se posvete i tuđim problemima.

Ribe
Vašim životom najviše upravljaju vaše emocije. Simpatije i antipatije prema osobama iz vašeg okruženja utiču na vaše odluke više nego kod bilo kog drugog znaka. Ali tako sami sebi otežavate život. Iako možda više nego drugi osećate ljubav, nežnost i prijateljstvo, još više vas pogađa nepravda. Tada vam je teško i da oprostite i da zaboravite. Sami sebe opterećujete negativnim osećanjima da pod njihovim pritiskom, ponekad ne možete normalno ni da dišete. Tada ste ljuti na ceo svet, kolege, prijatelje, komšije, što vodi ka depresiji. Pokušajte da svesno oprostite ljudima koji su vam učinili nešto "neoprostivo". I tako sve dok sebe ne ubedite da nikome ništa ne zamerate. Nikome, pa čak ni neprijatelju.

(MONDO)