Alkohol i cigarete, recept za grozan mamurluk

anchi22 · **•• 20:01 ••**

Evo još jednog razloga da razmislite da li je možda vreme da se manete pušenja: ako pušite i napijete se, čeka vas paklen mamurluk. Ljudi koji piju i puše imaju teže simptome mamurluka od onih koji se samo napiju.

Naučnici upozoravaju da štetno dejstvo nikotina na nervni sistem ozbiljno pogoršava mamurluk.

Poznat vam je taj osećaj, popili ste koju čašicu više, a sutra ujutru probudili ste se suvih usta, u glavi vam bubnja i na ivici ste da se ispovraćate... Ali, ako ne pušite dok pijete biće vam za nijansu manje strašno. Tim naučnika sa Braun univerziteta bavio se ovim fenomenom, i zaključak je bio da će pušač koji popije istu količinu pića kao nepušač imati mnogo gori mamurluk.

Lekari kažu da se objašnjenje za to krije u farmakološkom uticaju nikotina na naš nervni sistem, pa bi trebalo da, ako ćete se već "prekinuti" od alkohola, barem te večeri ne pušite. Osim toga, duvanski dim sadrži acetaldehid, supstancu koja se nalazi i u alkholnim pićima, pa je ako pušite i pijete njeno dejstvo pojačano što kao rezultat ima neprijatne simtome mamurluka.

U istraživanju je učestvovalo 113 studenata čije su navike kada je reč o alkoholu i cigaretama i posledice opijanja u eventualnoj kombinaciji sa pušenjem evidentirane tokom osam nedelja. Ispostavilo se da pušači sutradan imaju teže simptome mamurluka kao što su glavobolja, umor, teškoće sa koncentracijom i mučnina od onih ispitanika koji su samo pili, prenosi "Dejli mejl".

Kako da smanjite rizik od mamurluka posle burne noći?

Pokušajte da se kontrolišete, verovatno znate koliki vam je "cug", nema potrebe da divljate. Osim toga, ne bi trebalo da pijete na prazan stomak, pošto će hrana usporiti apsorpciju alkohola, a nije loše ni da pijete vodu između dva alkoholna pića. I, naravno, ne morate baš da palite cigarete jednu za drugom.

(MONDO)