 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Ako volite kafu, onda su ovo dobre vesti za vas. Osim što održava budnim, pokazalo se da je kafa dobra i za zdravlje.
Japanski istraživači su otkrili da jedna šolja kafe dnevno umanjuje rizik od srčanog udara za 20 odsto, dok dve šolje zelenog čaja ovaj rizik smanjuju za 14 odsto. Ipak, najbolji efekat se postiže ako pijete i kafu i čaj, tvrde naučnici.
Razlog za to je što ova dva napitka deluju na različite načine. Katehin, antioksidant koji se nalazi u zelenom čaju sprečava da dođe do zgrušavanja krvi. Sa druge strane, hlorogenična kiselina u kafi smanjuje rizik od obolevanja od dijabetesa tipa 2, koji može dovesti do infarkta.
Ipak, stručnjaci naglašavaju da ne bi trebalo preterivati ni sa jednim napitkom i da je preporučena dnevna doza šolja kafe i dve šolje zelenog čaja.
(MONDO)
|
|
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
