 ::  |
| Autor |
Poruka |
anchi22
•• 20:01 ••
 |
Datum registracije: 09 Jul 2008
Poruke: 53463
|
|
 Previše trčanja podjednako je štetno za zdravlje kao i potpuno izbegavanje telesne aktivnosti, pokazuju podaci danskih naučnika.
Žurnal American College of Cardiology je objavio rezultate prikupljene tokom 12 godina od oko 1.000 zdravih ispitanika, od kojih su se neki bavili rekreativnim trčanjem.
Pokazalo se da najmanji rizik za smrt imaju osobe koje trče oko 2,5 sati nedeljno, uz prosečnu brzinu od oko osam kilometara na sat.
Nasuprot tome, najveći rizik za smrt je zabeležen kod osoba koje su trčale više od četiri sata nedeljno ili se uopšte nisu bavile rekreacijom.
Povećani rizik za smrt je uočen i kod osoba koje su trčale prosečnom brzinom većom od 11 kilometara na sat, ističu istraživači bolnice Frederiksberg u Kopenhagenu.
Naučnici veruju da je ovakve rezultate moguce objasniti posledicama preteranih fizičkih napora na srce.
(MONDO/Tanjug)
|
|
|
| |
|
 |
|
|
Vi ne možete otvarati nove teme u ovom forumu
Vi ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Vi ne možete menjati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete brisati Vaše poruke u ovom forumu
Vi ne možete glasati u anketama u ovom forumu
Vi ne možete postavljati fajlove u ovom forumu
Vi ne možete preuzeti fajlove sa ovog foruma
|
|
