Resenje za probleme sa podocnjacima

Summer Girl · Odomaćeni član

Ne usuđujete se da se pogledate u ogledalo; strahujete od vampira koga ćete tamo videti. Ne, nije baš vampir, ali koliki su vam podočnjaci, čini vam se da niste ni mnogo daleko od toga. Pokušale ste sa raznim kremama protiv podočnjaka; neke od njih zaista lepo funkcionišu, ali samo dok ih koristite, a nisu baš jeftine. Povremeno maštate o plastičnoj hirurgiji, ali niste sigurne kakvi bi bili rezultati - i, naravno, finansijski to ne možete sebi da priuštite. Polako tonete u depresiju, verujući da ste osuđene da ostatak života provedete sve više i više ličeći na vampira sa lošom šminkom. Glavu gore! Nije sve tako crno. Uz neke izmene u načinu života, možete izgubiti podočnjake, ili ih bar ublažiti.
Za početak, pogledajte svoje roditelje, kao i bližu i dalju rodbinu. Ako i oni imaju podočnjake, znači da je to kod vas nasledno - što nije propast sveta, ali tada morate preduzeti dodatne mere opreza. Zatim, podsetite se kako živite. Da li spavate dovoljno? Kako se hranite, unosite li dovoljno svežeg voća i povrća, unosite li dovoljno tečnosti? Da li pijete i pušite? Sve ovo i te kako utiče na to da li ćete imati podočnjake ili ne.
Da biste makar ublažile podočnjake, najvažnije je da spavate dovoljno, bar sedam sati dnevno. Ako vas obaveze spreče u tome, potrudite se da manjak sna nadoknadite sledećeg dana. Hronična neispavanost je glavni uzrok nastanka podočnjaka.
Iscrpljenost, ma kakvo bilo njeno poreklo, može dovesti do pojave podočnjaka. Previše posla, previše vežbanja, čak i previše seksa - sve to iznuruje organizam. Dakle, ne preterujte ni u čemu!
Kažu da lepota dolazi iznutra, i to je tačno. Pravilno se hranite. Uzimajte što više svežeg voća i povrća, puno tečnosti, i smanjite unos soli, jer soli zadržavaju tečnost u organizmu. Ukoliko je ikako moguće, batalite alkohol i cigarete - i oni su krivci za vaš vampirski izgled.
Ako ništa od ovoga ne pomogne, obavezno posetite lekara. Podočnjaci mogu biti znak poremećaja u radu žlezda, a sa tim se nije šaliti

perakojot013 · Dobro upućeni član

Ja muku mucim sa podocnjacima, ali to je posledica mog bledog tena. Leti, kad uhvatim boju je super, ne primecuju se uopste.

yeki · Dobro upućeni član

I ja imam problema sa tim... Sad

Citav zivot ih imam,tako da ne mislim da je to do ishrane,pusenja itd. (jer sam se znala nekad i zdravo hraniti,i nisam pusila itd.)....

Summer Girl · Odomaćeni član

Ako vam se podočnjaci pojave nakon velikog napora, kao što je celonoćna žurka, nema nikakvog ozbiljnog problema. Međutim, ako su podočnjaci vaš redovni pratilac, iako dovoljno spavate, za početak bi trebalo da razgovarate s roditeljima. Sklonost ka podočnjacima može da bude nasledna, a vaši roditelji će svakako znati ima li ih još neko u porodici.

Podočnjaci mogu da pokažu da ima nekih promena u organizmu, to jest da vaš organizam suviše zadržava tečnost. Nemojte biti sami svoj lekar. Ako imate ovakav problem, najbolje je da posetite lekara. Dermatovenerolog (specijalista za probleme s kožom) može vam prepisati neku kremu koja će smiriti podočnjake, a lekar opšte prakse može da izvrši osnovna ispitivanja (pregled krvi) kako bi video treba li da vas pošalje kod još nekog specijaliste. Podočnjaci mogu biti znak problema s bubrezima ili jetrom.

yeki · Dobro upućeni član

Citala sam bas mnogo o podocnjacima,koristila sam neke kreme,ali nista Sad

...
Verovatno mi je to nasledno.
Citala sam i to da mogu biti znak problema sa bubrezima, ali to je obicno slucaj sa onim podacnjacima koji su kao kese ispod ociju (moji nisu takvi).

pinkie · Prijatelj foruma

ne bas...ne moraju se stvarati kese..dovoljno je da imas tamnije podocnjake..no opet, ne mra da znaci..ti za svaki slucaj uvek mozes uraditi analize tek da budes sigurna Wink

filicka · *hoppípolla*

Moja dobra drugarica ima od rodjena podocnjake,bili kakvi bili meni su fuj.Ja sam ih dobila od kad sam se zaljubila,tako da ne spavam i onda su se sami stvorili.Ma samo spavati i biti sretjan i nestaju!

perakojot013 · Dobro upućeni član

Milena Carica · Dobro upućeni član

Ne znam da li postoji boji korektor na svetu koji tako dobro pokrije podocnjake kao Iv Senov?
Vredi svaku paru!!!!!

sanjica_021 · *Doktorovo~slculence*

Ono sto zaista radi i vredi, krema za hemoroide. Jeste smesno, i ja sam se smejala, ali tu kremu koriste za podocnjake i veliki profesionalni sminkeri kod zvezda. Smile

nenaantena · Odomaćeni član

to je urodjena stvar mada se odgovarajucim kremama moze korigovati

ksantipa · Odomaćeni član